Table of Contents
Время приготовления: 30 мин.
Время подготовки: 5 мин.
Кол-во порций: 2 шт.
Вид кухни: европейская
Вид блюда: основные блюда
Рецепт подойдет на:
ужин, обед.
Ингредиенты:
Вода 300 мл | Куриное бедро 350 г |
Лук репчатый 35 г | Масло подсолнечное рафинированное 1.5 ст. л. |
Морковь 50 г | Перец чёрный молотый 0.5 г |
Рис длиннозернистый 90 г | Соль 3 г |
Рис с курицей в микроволновке
Достаточно мало кулинаров готовят блюда в микроволновой печи, при этом достаточно активно используя эту печь только для разогрева и разморозки блюд. А зря, ведь микроволновка очень хорошо готовит многие блюда. И при этом, блюда готовятся в ней значительно быстрее, чем на плите. Микроволновка очень выручает, когда необходимо быстро приготовить небольшое количество свежеприготовленной горячей пищи. Например, рецепты приготовления блюд в микроволновке пригодятся студентам, занятым кулинарам. Также микроволновка помогает тогда, когда блюдо готовится в достаточно стеснённых условиях: на работе, в общежитии, на даче.
Приготовим сегодня яркое, сытное и вкусное блюдо — курицу с рисом в микроволновке.
Как приготовить "Курица с рисом в микроволновке" пошагово с фото в домашних условиях
Шаг 1
Для работы нам понадобится куриное бедро, лук, морковь, рис, вода, подсолнечное масло, соль, чёрный молотый перец.
Шаг 2
Одно бедро (весом 350 грамм) промыть. Удалить кости и шкурку, а мякоть нарезать небольшими кусочками. В форму для микроволновки выложить мясо, подсолнечное масло (1,5 ст. л.), 3 грамма соли и 0,5 грамма чёрного молотого перца. Перемешать.
Шаг 3
Готовить под крышкой при мощности 800 Вт 5 минут.
Шаг 4
50 грамм моркови очистить и натереть на крупной тёрке. 35 грамм лука очистить и нарезать кубиками. Добавить лук и морковь к мясу, перемешать.
Шаг 5
Готовить под крышкой 5 минут при мощности 800 Вт.
Шаг 6
90 грамм риса промыть и выложить в кастрюльку вместе с 300 мл воды.
Шаг 7
Готовить под крышкой 13 минут при мощности 800 Вт. Оставить в микроволновке ещё на 2-3 минуты.
Шаг 8
Рисовая каша с курицей готова к подаче.
Источник: webspoon.ru