Боязнь неудачи, переживания по поводу своего тела, объемов, лишнего веса, страх показаться непривлекательным – все эти факторы мешают расслабиться в постели и получать удовольствие от секса. От подобных комплексов нужно избавляться – это поможет раскрепоститься и добиться полного взаимопонимания с партнером.
Как избавиться от комплексов в постели Как не стесняться в постели Как быть активнее в постели Вопрос «как правильно пить противозачаточные?» – 2 ответа Инструкция 1
Лишний вес порождает огромное количество комплексов, и, действительно, дряблый живот, полные бедра, заплывшее тело под мешковатой ночнушкой не сбособствует раскрепощению в постели. Займитесь своим телом – ограничьте мучное, жирное, сладкое, следите за калорийностью порций. Старайтесь ужинать за несколько часов до сна. Займитесь споротом – выберите то, что вам по душе: пилатес, тренажерный зал, аэробика. Танцы научат вас владеть своим телом и избавят от комплексов – запишитесь на восточные танцы, танцы на пилоне, стрип-пластику. Если есть возможность, запишитесь на парные танцы со своим партнером – горячие латиноамериканские танцы сблизят вас. 2
Отправляйтесь по магазинам и выберите себе сексуальное белье: открытые кружевные трусики-стринги, кружевной бюстгальтер, легкая, прозрачная сорочка – выбирайте в зависимости от своих предпочтений. Главное, чтобы вы себе в этом нравились, чтобы вам хотелось надевать это белье. Безумно сексуально на женских ногах выглядят чулки – подберите нужный размер, купите пояс и подвязки и наденьте это все перед сексом. Блеск в глазах вашего партнера лишит вас любых намеков на комплексы. 3
Попробуйте создать атмосферу: зажгите свечи, посмотрите эротический фильм, включите расслабляющую музыку, выпейте по бокалу вина, но не злоупотребляйте. В таком настроении легче расслабиться и открыться партнеру. 4
Постарайтесь разобраться в природе ваших комплексов. Возможно, причина в вашем партнере. Если женщина однажды не отнеслась с пониманием к мужской неудаче, имели место издевки или насмешки, весьма вероятно, что в следующий раз у мужчины ничего не получится. Может быть, вы не с тем, кто относится к вам с понимаем и только провоцирует возникновение комплексов – пересмотрите свои отношения. Сходите к психологу и сексопатологу – опытные специалисты помогут вам разобраться в себе.
Leave a comment