Здоровье: знак зодиака Близнецы

Близнецам в человеческом организме соответствуют нервные волокна и кровеносная система. Слабым местом для здоровья близнецов являются руки, плечи, органы дыхания. Чаще всего проблемой этого знака становится нервная система. Кроме того, близнецы очень подвижны и не умеют правильно отдыхать. Близнецы часто подвержены психическим болезней, неврастении, фобиям, проблемам дыхательной системы.

Болезни протекают у близнецов индивидуально, в зависимости от метаболизма. Заболев, этот знак кидаются в крайности, они любят экспериментировать с лекарствами. Могут не лечится до тех пор, пока не станет совсем плохо, а после этого закидываются тоннами антибиотиков.

Здоровье знака зодиака Близнецы зависит от нескольких факторов:

• Залогом здоровья этого знака является отсутствие переутомления. Близнецы часто страдают от психических заболеваний потому что не могут нормально расслабится. Для Близнецов полезно гулять на свежем воздухе, что поможет привести в норму нервную систему. Для некоторых отличной эмоциональной разгрузкой является работа в саду, а для других поможет снять стресс дикие танцы в клубе – всё это индивидуально.
• Знаку полезно увеличивать круг общения и заниматься любимым делом. Это даже станет фактором быстрого выздоровления. Не нужно отделять этот знак от своих друзей или работы, так станет только хуже.
• Стоит удержаться от вредных привычек. Курение может усугубить проблемы дыхательной системы.
• Лучшими физическими нагрузками для знака Близнецы являются бег, танцы, велоспорт, катание на роликах, аэробика. Для этого знака важно заниматься тем, что приносит удовольствие и радость.
• Сон. Нужно ложится спать в одно и тоже время, и спать не менее восьми часов. Именно этими правилами часто пренебрегают Близнецы – для них нормально вскочить в шесть утра, а лечь в час ночи.

Правильное питание для этого знака является важным фактором здоровья. Рацион должен быть сбалансирован, кроме того, нужно принимать пищу в одно и то же время. Этот знак склонен к перееданию, поэтому нужно следить за этим. Сладкое лучше есть утром, в обед белок: мясо или рыба, вечером кисломолочные продукты. Для этого знака полезны орехи, сыр, капуста, яйца.

• Для поддержки иммунитета Близнецам полезно закаливаться: утром прохладный душ, вечером обтирание ног. Нужно перестать кутаться даже в теплое время года, и приручить тело к низким температурам.

А самое важное: всё это надо делать регулярно! Только систематически следуя правилам здоровой жизни, можно добиться успехов. И эти правила подойдут всем знакам зодиака, потому что здоровый образ жизни предотвращает практически все проблемы.

Главное помнить, что здоровье – величайшая ценность. Его не купишь, не продашь – только свои собственные годовые усилия дадут результат. Возможно, сейчас и не видно каких-то больших результатов, но в старости тело скажет вам большое спасибо.

Источник: http://znaki-zodiaca.ru/znaki-zodiaca/bliznec/zdorove-znak-zodiaka-bliznetsyi.html