Скраб для ног: делаем ножки привлекательными

С приходом лета многие женщины стремятся не только откорректировать свою фигуру, но и придать ногам больше привлекательности. Для этого используется множество различных процедур, среди которых не последнее место занимает применение скрабов.

Для чего нужен скраб для ног

Всем известно, что кожа ног отличается повышенной сухостью. Из-за этого на голенях и щиколотках наблюдается шелушение, и довольно часто появляется зуд.

У многих людей на голенях кожа начинает шелушиться

Ступни ног вообще являются одним из самых проблемных участков тела. Сухая кожа пяток становится грубой, часто растрескивается и приобретает неприглядный вид.

Существует несколько причин, объясняющих повышенную сухость кожи ног:

• малое количество сальных желёз. На кожном покрове ступней, щиколоток и голеней выделяется намного меньше сального секрета, чем на остальных участках тела;
• некоторые заболевания. Например, венозная недостаточность способствует снижению микроциркуляции, что ухудшает состояние кожи ног;
• неправильное питание. Это приводит к дефициту витаминов и минералов, необходимых для здоровья кожного покрова;
• продолжительные ванны. При длительных купаниях многие обращали внимание на то, что кончики пальцев становятся сморщенными. Это наглядно демонстрирует физическое явления, когда «большая» вода вытягивает воду из мелких сосудов. Так и кожа ног иссушается, если приём ванны превышает 10–15 минут;
• ношение тёплых колгот или узких брюк. Трение кожи об одежду приводит к огрублению кожного покрова и его сухости.

Поэтому кожа ног требует не меньшего (а может даже и намного большего) ухода, чем лицо, шея, руки и т. д.

Чтобы снизить сухость кожи, необходимо выпивать по 1,5–2 л чистой воды в сутки.

Одним из эффективных методов по улучшению состояния кожного покрова голеней и ступней является применение скрабов.

Скраб — это средство, которое содержит в своём составе мелкие абразивные частицы, позволяющие удалить ороговевшие клетки. Но этим действие скраба не ограничивается. При проведении процедуры происходят следующие процессы:

• повышается микроциркуляция крови. Соответственно, кожа получает больше кислорода и питательных веществ. Кроме того, активизируется выведение токсинов из клеток. Всё это способствует обновлению кожных тканей;
• глубоко очищаются поры;
• выравнивается поверхность кожного покрова;
• увлажняющие средства после скраба легко и глубоко впитываются в эпидермис, поскольку снятый ороговевший слой больше этому не препятствует;
• скрабирование позволяет бороться с вросшими волосками после депиляции. Когда новый волосок не может прорасти наружу из-за отмерших клеток, скраб не только «освобождает» его, но и снижает вероятность дальнейшего врастания волос.

Когда нельзя проводить процедуру

Следует отметить, что скраб — это эффективное, но вместе с тем довольно агрессивное средство. И хотя кожа ног не отличаются особой нежностью, в некоторых случаях использовать скраб не стоит:

• сосудистые заболевания (варикозное расширение вен или расширение таких мелких сосудов, как венулы, капилляры, артериолы);
• кожные заболевания (псориаз, дерматит, экзема, сыпи);
• сахарный диабет;
• наличие свежих ран, царапин и других повреждений;
• близкое расположение сосудов к поверхности кожи;

  

  Если капилляры близко расположены к поверхности кожи, то обрабатывать эту часть скрабом не рекомендуется

• отёчность;
• повышенная чувствительность к механическому воздействию;
• индивидуальная непереносимость некоторых компонентов скраба.

Средства для скрабирования кожи ног

Состав скраба для ног отличается от скрабов для лица и других частей тела:

• продукт содержит более твёрдые абразивные частицы (измельчённые абрикосовые косточки, порошок пемзы, морскую соль и т. п.);
• консистенция скраба имеет более плотную текстуру;
• в составе средства, как правило, содержатся увлажняющие компоненты, т. к. речь идёт об обработке не просто сухой, а чаще всего пересушенной и огрубевшей кожи.

Готовые скрабы

На прилавках косметических магазинов можно найти много средств для скрабирования кожи ног. При их выборе необходимо обращать внимание на следующее:

• натуральность состава. Чем меньше химических компонентов используется в скрабе, тем ниже вероятность возникновения аллергических реакций;
• консистенция. Здесь следует ориентироваться на собственные предпочтения. Кому-то больше нравятся плотные составы, а кто-то ищет более жидкую текстуру;
• размер абразивных частиц. Если кожа ног характеризуется повышенной чувствительностью, то нужно выбирать скрабы с мелкими крупицами абразива. В том случае, когда кожа довольно грубая и плотная, рекомендуется остановить свой выбор на скрабах с крупными частицами;
• стоимость готового продукта. Высокая цена не всегда выступает показателем отменного качества товара. Поэтому при выборе средства не следует ориентироваться только на его стоимость. Иногда «бюджетные» скрабы проявляют себя намного эффективнее, чем дорогие кремы.

Состав от Savonry

Скраб от торговой марки Savonry отличается густой консистенцией. В качестве абразивных крупиц здесь используются кристаллы морской соли. Кроме того, средство содержит много натуральных компонентов:

• масло ши, которое питает, увлажняет и создаёт защиту кожному покрову;
• масло сладкого миндаля, замедляющее процессы старения и способствующее насыщению кожи витаминами группы В, цинком, калием;
• масло жожоба смягчает и увлажняет, а также восполняет запас витаминов группы В и Е;
• эфирное масло розы не только ароматизирует скраб, но ещё оказывает омолаживающее, тонизирующее и дезодорирующее воздействие на кожу;
• витамин Е. Это вещество часто называют витамином молодости. Оно помогает вывести токсины из клеток.

Основным плюсом скраба от Savonry является его натуральность. Средство не содержит синтетических материалов, о чём свидетельствует специальная отметка на упаковке. Хотя скраб называется «От натоптышей», многие потребители используют его и для обработки кожи голеней. При этом они отмечают, что средство эффективно справляется с вросшими волосками, а кожный покров становится мягким и увлажнённым.

Примечательно, что в своих отзывах потребители не нашли минусов скраба от Savonry. Средняя стоимость упаковки весом в 200 г составляет 200 руб.

Скраб содержит только натуральные компоненты, которые бережно ухаживают за кожей ступней и голеней

Скраб FootWorks от Avon

Скраб от Аvon предназначен для смягчения огрубевшей кожи ног. В качестве абразивных частиц он содержит пемзу и пудру скорлупы грецкого ореха. В состав средства входят увлажняющие компоненты, а также масло мяты перечной, которое освежает и охлаждает кожу ног. Крем-скраб имеет довольно плотную текстуру, однако размазывается средство без затруднений. Поэтому расход скраба невелик, и его хватает надолго.

В качестве недостатков этого скраба некоторые потребители называют слишком резкий мятный запах и необходимость длительного применения для появления необходимого эффекта. Стоимость тюбика объёмом 75 мл составляет в среднем 190 руб.

В качестве абразивного материала в скрабе используются пемза и пудра скорлупы грецкого ореха

Средство для сухой кожи ног Scholl

Абразивными элементами в скрабе для ног Scholl выступают натуральная пемза и фруктовые альфа-оксикислоты, которые активируют регенерацию клеток. Поэтому, по заявлению изготовителя, средство не только эффективно удаляет огрубевшую кожу, но и способствуют её омоложению.

Потребители отмечают, что крем-скраб имеет плотную консистенцию и отличается повышенным содержанием абразивных частиц. С одной стороны, это позволяет эффективно бороться с грубой кожей ног. Но, с другой стороны, втирать такой скраб незащищёнными руками некомфортно.

Среди недостатков потребители указывают высокую стоимость: цена упаковки 75 мл составляет 450–500 руб.

Фруктовые кислоты в составе скраба Scholl способствуют размягчению огрубевшей кожи ног

Народные рецепты

Многие предпочитают изготавливать скрабы для ног самостоятельно, поскольку в этом есть свои неоспоримые преимущества:

• состав скраба всегда будет натуральным;
• стоимость средства намного ниже готовых скрабирующих кремов;
• наличие множества рецептов.

Основу скраба, приготовленного в домашних условиях, могут составлять различные базовые масла (оливковое, персиковое и т. п.), сметана, крем, жидкое мыло, мёд, а также измельчённая мякоть фруктов или овощей. В качестве абразивного материала часто используют кристаллы соли, сахара, молотые кофейные зёрна, манную крупу.

Скраб из соли

Средство с применением соли является не только доступным, но и довольно эффективным. Для его приготовления следует смешать:

• соль (поваренную или морскую) – 3 ст. л.;
• жидкое мыло — 150 мл;
• эфирное масло абрикоса или розмарина — 5 капель.

Кофе против огрубевшей кожи

Молотые кофейные зёрна не менее популярны в рецептах скрабов для ног.

Ингредиенты:

• молотый кофе — 1 ст. л.;
• молотая корица — 1 ст. л.;
• оливковое масло — 150 мл.

Сначала следует смешать кофе и корицу, а затем добавить оливковое масло. Нужно отметить, что корица обладает разогревающим эффектом, а это способствует улучшению микроциркуляции и большему проникновению питательных компонентов внутрь кожи. Оливковое масло насыщает кожный покров витаминами Е, А, В, D, кальцием, железом, медью.

Зёрна молотого кофе часто используются в домашних скрабах для ног

Шоколадное средство

Какао-бобы обладают многими свойствами, которые помогают сделать кожу ног гладкой, мягкой, увлажнённой и эластичной.

Для приготовления скраба понадобится:

• порошок какао — 1 ст. л.;
• коричневый сахар — 1 ч. л.;
• молоко — 4 ст. л.

Молоко следует подогреть до 30–35 °C. Добавить к нему какао и сахар и всё перемешать.

Цитрусовый коктейль

Цитрусовые фрукты содержат много кислот, способствующих размягчению огрубевшей кожи, которую легко отшелушивают абразивные частицы.

Ингредиенты:

• лимон — 0,5 шт.;
• грейпфрут — 0,5 шт.;
• сахар — 50 г.

Мякоть фруктов без кожуры нужно пропустить через мясорубку и добавить к ней сахар.

Цитрусовые фрукты смягчают кожу и облегчают её отшелушивание

Применение манной крупы

Скраб с манкой часто используют для обработки кожи голеней. Манная крупа оказывает более деликатное воздействие на кожную поверхность и мягко отшелушивает ороговевшие клетки.

Ингредиенты:

• манка — 1 ст. л.;
• жирный крем — 2 ст. л.

Если средство применяется для обработки ступней, то количество манки можно увеличить в 2 раза.

Видео: скраб с сахаром и оливковым маслом

Как проводить процедуру

При использовании готовых косметических составов необходимо следовать инструкции от производителя.

Если применяются скрабы, приготовленные самостоятельно, то процедура проходит в такой последовательности:

1. Очистить кожу ног от загрязнений.
2. Распарить кожный покров. Голени можно распарить в горячем душе, а ступни — в ванночке, куда рекомендуется добавить 5–7 капель эфирных масел розмарина, герани или розы. Процедура распаривания должна длиться не более 10 минут.
3. После распаривания промокнуть кожу полотенцем.
4. Нанести скраб на ноги и подождать 2–3 минуты. За это время компоненты средства постепенно начнут «работать», т. е. размягчать огрубевший слой кожи.
5. Круговыми движениями помассировать кожу ног в течение 2–5 минут. При этом интенсивность втирания нужно регулировать: на пятках можно приложить большее усилие, а на голенях нажим должен быть более деликатным.
6. Смыть остатки скраба тёплой водой.
7. Промокнуть кожу полотенцем.
8. Нанести увлажняющий крем.

Частота применения скрабов

Чтобы не навредить кожному покрову, а сделать его мягким и эластичным, скрабировать кожу можно не чаще 2 раз в неделю. Однако представительницам сухого типа кожи процедуру рекомендуется проводить всего 1 раз в неделю.

Возможные побочные эффекты

При применении скрабов для ног в некоторых случаях могут появиться нежелательные проявления:

• царапины. Это возможно, когда в составе средства слишком твёрдый абразив или во время процедуры был чрезмерный нажим на кожу;
• покраснения. Если в состав скраба входит фруктовая кислота или уксус, то эти компоненты могут вызвать покраснения кожи, которое проходит в течение 1–2 ч.;
• аллергическая реакция на компоненты скраба. Это может проявиться в виде сыпи, зуда или покраснений.

Отзывы о скрабах для ног

С уверенностью могу сказать, что пока — это лучший скраб (Savonry) для меня из тех, которые я пробовала. Он очень хорошо скрабирует, вернее, удаляет огрубевшую кожу, при этом не травмируя её. Я решила действовать по инструкции, а именно хорошенько распарить ноги в соляной ванночке и затем использовать скраб. И вот тогда выраженный эффект-то и появился. Пятки мои не стали идеальными, но уже приобрели, так скажем, эстетичный вид. Тогда я поняла, что именно такая схема для меня может оказаться эффективной, ведь и производитель рекомендует использовать скраб именно так. В течение недели я сделала 4 такие процедуры — распаривание + скраб и увидела долгожданный эффект. Мои пятки сейчас в хорошем состоянии, и это меня безумно радует. Этот скраб я использую не только для ухода за пятками, но также скрабирую им полностью ноги. Меня часто беспокоит проблема вросших волос после эпиляции, и без скрабов я просто не обхожусь. И вот с такой проблемой данный скраб от натоптышей справляется отлично! Эффект понравился даже больше, чем после использования по прямому назначению, а именно от натоптышей.

После применения скраба Savonry на пятках кожа стала увлажнённой и приобрела привлекательный вид

красота в простоте

https://irecommend.ru/content/khotite-gladkie-i-ukhozhennye-pyatki-sovetuyu-obratit-vnimanie-na-etot-skrab-ot-savonri-udiv

Крем-скраб FootWorks от Avon легко наносится и быстро действует. В массе видны белые частички пемзы и коричнево-чёрные частица скорлупы грецкого ореха. Несмотря на то, что частиц немного, они отлично справляются с поставленной задачей. После смывания ножки очень гладкие и мягкие, даже не верится, что такой результат так быстро наступает. Очень довольна эти средством!

Victiria Owl

https://irecommend.ru/content/sredstvo-dlya-smyagcheniya-ogrubevshei-kozhi-nog-food-works-eto-chudesnyi-produkt

В целом, Scholl — отличный скраб, но всё-таки, почему я поставила ему всего 4 звёздочки? У данного скраба есть один минус: из-за того, что в скрабе присутствуют гранулки пемзы, руками очень-очень неприятно тереть ножки! Если смотреть с другой стороны, это не такой уж и большой минус, но всё же из-за него процесс обработки ваших стоп становится не очень приятным… Также этот скраб идеально «работает», если его использовать после электронной пилки от того же производителя! Если их использовать в совокупности, то вы будете довольны результатом в два раза больше.

Крем-скраб Scholl помог устранить огрубевшую кожу

lena_sova

https://irecommend.ru/content/otlichnyi-skrab-sladkii-sladkii-zapakh

Скрабы для кожи ног отличаются от других видов скрабов своим составом, поскольку кожная поверхность голеней и ступней содержит намного меньше сальных желёз. Для процедуры могут использоваться как готовые косметические средства, так и домашние рецепты. Не стоит забывать о некоторых противопоказаниях и возможных побочных эффектах после скрабирования.

Источник