Причины плохого сна у малыша.

Когда в семье появляется кроха, то один из важных моментов, который тревожит родителей это сон младенца. Часто новоиспеченные родители сталкиваются с тем, что ребенок спит плохо, тревожно, часто просыпается, а то и сильно плачет ночью. Конечно, в первую очередь, родители должны вместе с малышом посетить доктора или обратиться к специалисту https://sonmalysha.ru/glavnaya чтобы исключить серьезные проблемы. Но зачастую на сон младенца влияют несколько факторов:
1. Голод
2. Колики
3. Растущие зубы
4. Страх
5. Активность в течение дня

Ребенок голодный, спазм желудка, который появляется от того, что ребенок не накушался, причиняет ему боль. В итоге, ребенок просыпается и своим плачем требует, чтобы его накормили. Если у мамы и ребенка грудное вскармливание, то мама должна прикладывать к груди ребенка по требованию. Малыш сам сможет контролировать нужный объём молока. Часто мамы совершают ошибку, когда начинают кормить младенца по часам, чувство голода может посетить малыша раньше, чем на это рассчитывала мама. Если ребенок на штучном вскармливании и кушает смесь, то нужно проверить потребляемое количество смеси согласно возрасту, посоветовавшись с доктором, это количество можно увеличить.

Практически каждая мама имея новорожденного ребенка сталкивалась с коликами у малыша. К сожалению, болей в животике, невозможно избежать, но это временное явление. Боль можно облегчить с помощью специальных капель, которые посоветует доктор, но очень важно для ребенка в такой момент это телесный контакт с мамой. Зачастую колики угасают к трем месяцам.
Еще одной из причин плохого сна младенца могут быть зубы, которые пытаются прорезаться. Тревожный момент в жизни малыша, дети становятся беспокойными, капризными, часто просыпаются ночью. Этот период так же временный. Многие родители отмечают, что пережив этот период, малыши спять намного спокойнее.

Есть еще одна важная причина беспокойного сна. Это желание как можно больше времени быть рядом с мамой. Малышу плохо спать одному в кроватке, ему страшно и неуютно, поэтому не стоит сердиться на ребенка, который хочет спать рядом с мамой. Ребенок воспринимает себя и маму как одно целое, он привык так, когда жил под сердцем у мамы и чтобы ощущать по-другому нужно время. Малыш чувствует себя в безопасности, он защищен, ему не страшно, а тепло и уютно. Младенец слышит стук сердца мамы, чувствует ее запах и все это благоприятно влияет на его сон.
На сон ребенка также влияет активность днем. Если малыш активно себя вел на протяжении дня, спокойно проходили дневные сны, то и ночью младенец будет спать хорошо. Но, вечером лучше сильно не перевозбуждать ребенка. Если принятие ванны бодрит малыша, то эту процедуру лучше перенести на утро. А если водные процедуры расслабляют малыша, то тогда делать их в вечернее время, после чего укладывать ребенка спать.

Дети прекрасно засыпают под белый шум, легкую тихую музыку, классическую музыку или колыбельную мамы. Петь для ребенка это прекрасный вариант как можно скорее уложить малыша спать, ведь он слышит мамин голос, успокаивается, ощущает себя рядом с самим дорогим для него человеком. Если ребенок сыт, ему комфортно, удобно, ничего не болит, то можно наслаждаться спокойным сном малыша.