Перхоть – это заболевание, в результате которого кожа головы становится сухой и шелушится.
По научному — это синдром, при котором отмечается высокая скорость чешуйчатого отслоения частиц кожи на протяжении долгого времени.
Несмотря на то, что продаётся множество шампуней от перхоти, большинство средств не помогают.
Перхоть не только портит внешний вид волос, но и вызывает зуд кожи.
Перхоть может появиться как у мужчин, так и у женщин. Чтобы вылечить кожу головы, нужно понять, из-за чего началось шелушение.
Причины перхоти
Основную причину установит только врач-трихолог после обследования. Но есть наиболее распространенные факторы, влияющие на появление заболевания.
Вот некоторые из них:
Неправильная гигиена
Перхоть возникает из-за того, что человек неправильно ухаживает за волосами и кожей головы. Например, очень часто моет голову, или же наоборот, делает это реже, чем нужно.
На кожу головы негативное влияние оказывает расчёсывание слишком жёсткой расчёской (царапается кожа). В результате появляется раздражение, а частицы кожи отслаиваются.
Очень большое значение имеют средства гигиены, которыми пользуется человек. Частое использование средств для укладки или неподходящий шампунь с агрессивными компонентами может вызвать воспаление или зуд.
При появлении перхоти попробуйте сменить шампунь и расчёску, а также старайтесь реже укладывать волосы. Если это не поможет, значит, проблема во внутренних процессах организма (возможно, хронических заболеваниях).
Гормональный сбой
Чаще всего перхоть появляется у подростков и молодых людей в возрасте от 15 до 25 лет, а также у беременных или кормящих женщин.
Это связано с тем, что в организме происходит гормональная перестройка. Если человек старше 25 лет, исключать вероятность гормонального сбоя тоже нельзя. Чтобы подтвердить или опровергнуть причину, необходимо сдать анализы на гормоны.
Резкие перепады температуры
Особо касается тех, кто любит ходить без головного убора в холодное время года. Но ещё бывает, что при ношении синтетических шапок усиливается выделение сальных желез кожи головы, в результате развивается благоприятная среда для грибковой инфекции.
И в первом и во втором случае происходят нежелательные перепады температур.
Проблемы с обменом веществ
При проблемах с обменом веществ нарушается работа сальных желез, кожа начинает шелушиться, развивается грибок. Как только ослабнет иммунитет, например, в результате простуды или стресса, появляется перхоть.
Еще один признак проблем с обменов веществ – тусклые, сухие и ломкие волосы.
Заболевания, которые вызывают перхоть
Бесполезно ориентироваться лишь на внешние факторы. Помимо проблем с гормонами и обменом веществ, шелушение кожи головы может быть вызвано и другими болезнями.
Себорейный дерматит
Нарушается работа сальных желез, кожа головы шелушится, появляется зуд и жжение. Портится внешний вид волос, они становятся тусклыми, ломкими и сухими.
Если моете голову только по необходимости, а перхоти становится только больше, это свидетельствует о сухой себорее.
Появляются сухие отмершие клетки по линии роста волос, особенно на лбу, на висках, у шеи и над ушами.
Чаще всего сухая себорея наблюдается зимой, когда воздух в помещении пересушен, а на улице постоянно приходится носить шапку, именно это способствует активному распространению грибка.
В запущенной стадии сухая себорея представляет собой розоватые пятна на коже головы, от которых отслаиваются белые отмершие кусочки кожи. При этом человек испытывает сильный дискомфорт и чувствует зуд.
Есть и другой вид себорейного дерматита, называемый жирной себореей. Если сальные железы выделяют большее количество сала, чем необходимо для нормы, то отмершие клетки кожи и излишки сала становятся идеальной средой для развития болезнетворных бактерий.
Бактерии всегда живут на голове в ограниченном количестве, а когда подкожного сала становится больше, они развиваются очень быстро и выделяют в процессе жизнедеятельности вещества, которые раздражают кожу головы.
В результате возникает покраснение кожи, шелушение и зуд.
Частое мытье головы лишь усугубляет ситуацию.
Жирная себорея чаще всего возникает у подростков, у беременных или кормящих женщин, а также у людей со слабым или нарушенным иммунитетом.
Грибок есть на голове у каждого, но он активизируется при стрессе или болезни.
Псориаз
Еще одна причина появления перхоти на голове – псориаз. Псориаз может быть вызван стрессом, травмами или являться осложнением после перенесённого заболевания.
В основе болезни лежит нарушение работы иммунной системы: лейкоциты, которые в нормальном состоянии уничтожают в организме инородные клетки, начинают разрушать собственный организм.
На открытых участках тела и на голове появляются розовые пятна, которые сильно шелушатся и чешутся.
Болезнь всегда сопровождается зудом и покраснением пораженных участков.
Разновидности перхоти
Можно выделить 5 основных видов перхоти:
- Сухая. Вызвана нарушением работы сальных желез. Кожа головы воспалена, покрыта красными пятнами и шелушится. Крупинки перхоти мелкие и сухие, белого или бледно-серого цвета. Волосы сухие, ломкие, кожа на голове сильно чешется.
- Жирная. Волосы всегда выглядят жирными, грязными и неухоженными даже после мытья. На коже головы образуется характерная желтоватая корка, которая шелушится и доставляет дискомфорт. Могут появляться прыщи и угревая сыпь, так как излишки сала не дают коже нормально дышать.
- Смешанная перхоть встречается реже всего. Она характеризуется шелушением и раздражением кожи, при этом на одних участках головы заболевание выглядит как жирная перхоть, а на другом – как сухая. Такой вид перхоти может быть вызван гормональным сбоем и иногда ведет к полному облысению.
- Трубчатая перхоть. Встречается довольно редко. Представляет собой маленькие крупинки в виде кокона, которые находятся только на волосах, а не на коже головы, как в остальных случаях. Данный вид перхоти нередко путают с появлением паразитов.
- Себорейная перхоть. По всей голове возникают очаговые воспаления, которые краснеют и шелушатся, образуются корочки. Поражённое место сильно зудит, до такой степени, что некоторые расчесывают кожу до крови, что приводит к появлению мокрых, незаживающих болячек. Необходимо комплексное лечение.
Лечение у трихолога
Чтобы вылечить перхоть, нужно выяснить, что является причиной её появления, какие факторы влияют на развитие и какие воспалительные процессы есть в организме.
Ответить на все эти вопросы сможет только квалифицированный врач.
Трихолог – это специалист, который занимается диагностикой и лечением заболеваний волос и кожи головы.
Перед визитом к врачу лучше заранее сдать кровь на биохимию, а также сдать анализ на гормоны.
По результатам анализов трихолог устанавливает диагноз, задаёт вопросы относительно вредных привычек, образа жизни и других факторов, которые могли повлиять на состояние здоровья кожи головы.
Дополнительно проводят осмотр волос при помощи УФ-лампы.
Если необходимо, врач может взять анализ соскоба кожи головы, трихограмму или другие мазки, которые помогут детально выявить образование перхоти и её причину.
Перед визитом к врачу нужно обязательно вымыть голову простым очищающим шампунем, без использования ароматических химических веществ.
Так же перед посещением трихолога нельзя укладывать волосы плойкой, феном или использовать стайлинговые средства. Всё процедуры негативно скажутся на результатах и затруднят постановку диагноза.
Женщинам стоит воздержаться от сложных причесок.
Народные методы лечения перхоти
На ранних стадиях перхоть можно вылечить самостоятельно.
Ниже представлены наиболее действенные методы борьбы с перхотью в домашних условиях
Яблочный уксус
Добавьте несколько капель уксуса в любимый шампунь или разведите яблочный уксус с водой (100 мл на 2 л воды). Ополосните раствором волосы и кожу головы после мытья.
Масло чайного дерева
Масло чайного дерева обладает противогрибковым эффектом, увлажняет кожу головы и помогает бороться с перхотью.
Добавьте пару капель масла в шампунь во время мытья головы.
Важно: масло чайного дерева может вызывать аллергию, перед использованием нужно убедиться в отсутствии реакции.
Нанесите небольшое количество средства на запястье, подождите 10 минут. Если кожа не покраснела и не зачесалась, значит, всё в порядке.
Аспирин против перхоти
Лекарство, которое применяется при головной боли, может помочь избавиться от перхоти. Возьмите несколько таблеток аспирина, разомните их ложкой в порошок и добавьте в шампунь.
Мытьё головы уменьшает зуд и после нескольких процедур помогает полностью избавиться от проблемы.
Кокосовое масло
Масло кокоса помогает в борьбе с сухой перхотью, увлажняет кожу головы, делает волосы сияющими и блестящими.
Перед мытьем головы нужно втереть немного подогретого на водяной бане кокосового масла в кожу головы, закутать волосы полотенцем и подержать несколько минут. Затем смойте средство безсульфатным шампунем.
Общие советы по уходу за волосами
Вылечить перхоть нелегко, гораздо проще правильно ухаживать за волосами, чтобы не допустить её появления.
Чтобы предупредить образование перхоти, необходимо:
- Правильно питаться. Рацион должен быть сбалансированным. Употребляйте больше белка и кальция.
- Избегайте стресса. В современном ритме жизни это сложно, но нужно следить за тем, чтобы не развился хронический стресс. Длительное нервное напряжение ослабляет иммунную систему.
- Подберите расчёску. Идеальная расчёска сделана из дерева, но можно пользоваться пластмассовой, но ни в коем случае не металлической расческой. Её необходимо регулярно мыть.
- Как можно реже пользуйтесь плойкой, феном или стайлинговыми средствами. Если это невозможно, выбирайте средства с натуральным составом.
- После использования укладочных средств обязательно мойте голову мягким шампунем.
- Шампунь для постоянного использования не должен содержать агрессивные компоненты. Лучше всего при выборе шампуня обратиться к специалисту.
- Не нужно мыть голову каждый день: смывается естественный слой жира и кожа головы сохнет. Необходимо мыть волосы раз в 2-3 дня по мере загрязнения.
Важно вовремя определить причину заболевания и начать лечение. Чем сильнее запущены волосы, тем сложнее избавиться от перхоти.
В первую очередь избавьтесь от раздражающих факторов, таких как стресс, неправильный образ жизни, неподходящие вещества по уходу за волосами или жёсткая расчёска.
Если перхоть не исчезла, тогда нужно искать внутренние причины возникновения заболевания.
