Некоторые люди сталкиваются с такой проблемой, как выпадение волос. Причин этого явления множество: начиная от гормональных изменений в организме и заканчивая неправильным уходом за ними. Восстановление волос нужно начинать с лечения кожи головы, и даже, после возвращения к исходному состоянию, необходимо поддерживать его.
Как восстановить волосы после выпадения Восстанавливаем волосы без ошибок Натуральный уход за выпадающими волосами Вопрос «Помогите,очень секущиеся кончики.Что и как сделать,чтобы избежать этого?» – 6 ответов Инструкция 1
В том случае, если вы заметили, что волосы стали редкими, а на расческе появляются клочки вашей шевелюры, проанализируйте питание, так как дефицит некоторых микроэлементов может способствовать заболеванию волосяных фолликул. Помните, что пищевой рацион должен быть правильным и сбалансированным. Употребляйте больше свежих овощей, фруктов, например, капусту, свеклу, морковь. Также включите мясо, рыбу и молочные продукты (творог, ряженка). 2
Также желательно укоротить волосы, особенно, если вы являетесь обладательницей длинной шевелюры. Помните, что при выпадении волос наблюдается дефицит витаминов, и чем локоны длиннее, тем более микроэлементов им необходимо. Начните принимать комплексные поливитамины. 3
Еженедельно делайте маски для волос. Отличное средство против выпадения – репейное масло. Вы можете приобрести его в аптеке или в косметических магазинах. Чтобы эффект был лучше, перед нанесением слегка нагрейте его, после чего тщательно вотрите в кожу головы. Укутайте волосы полиэтиленовым пакетом и замотайте полотенцем, чтобы создать парниковый эффект. Спустя час вымойте шевелюру. 4
Также периодически делайте маски из лука. Для этого возьмите луковицу средних размеров, натрите на мелкой терке. Полученную массу нанесите на волосы и замотайте пакетом. После чего тщательно промойте их. Также вы можете использовать лишь луковый сок. Для этого натертый корнеплод положите в марлю и выжмите. Сок также вотрите в кожу головы. 5
Чтобы восстановить волосы, ежедневно массируйте кожу – разминайте и слегка сдавливайте ее. Постарайтесь не пользоваться феном и пластиковыми расческами, приобретите лучше деревянную массажную расческу. Не расчесывайте волосы мокрыми. Не подвергайте их обработке косметическими фиксирующими средствами – лаком, муссом, гелем и т.д.
Leave a comment