Bond24

Жиры вредные и полезные для здоровья

Для нормального функционирования организм должен получать все необходимые вещества. Жиры – важная часть рациона человека. Они служит защитой нервов, скелета. Это источник энергии...

24.08.2021

КУЛИНАРИЯ

Как долго можно хранить замороженный говяжий фарш

Работающие женщины, чтобы сэкономить время на приготовление пищи, заранее делают заготовки. Во много рецепты блюд компонентом входит говяжий фарш. Как долго можно хранить...

24.08.2021

КУЛИНАРИЯ

10 удивительных фактов о еде, которые вы не знали

Многие продукты, используемые человеком в повседневной жизни, имеют очень древнюю историю. Исследователи собрали удивительные факты об еде. Они любопытны для людей, интересующихся необычными...

24.08.2021

КУЛИНАРИЯ

6 индийских специй, которые полезны для вашего здоровья

Знаете ли вы, что индийские специи обладают противовоспалительными и антибактериальными свойствами и часто содержат большое количество антиоксидантов? Основу популярной индийской кухни составляют 6...

24.08.2021

КУЛИНАРИЯ

6 суперпродуктов от природы

Каждый натуральный продукт по-своему полезен. Но есть среди них просто кладези витаминов, минералов и прочих жизненно необходимых микроэлементов. Эти суперпродукты от необходимо добавить...

24.08.2021

КУЛИНАРИЯ

8 фактов, которые нужно знать о паразитах в свежей рыбе

Часто на праздничном столе можно встретить блюда из свежей рыбы: суши, сашими, строганину. Чем можно от них заразиться, насколько распространены паразиты в морской...

24.08.2021

КУЛИНАРИЯ

Белое или красное – какое мясо выбрать

Мясо является одним из основных источников белка в рационе. Протеин, содержащийся в мясе, является белком высокой питательной ценности и полон аминокислот. Мясо также...

24.08.2021

КУЛИНАРИЯ

6 продуктов с высоким содержанием клетчатки, которые нужно добавить в свой рацион

Диета, наполненная клетчаткой, – это способ поддержать пищеварительную систему, снизить риск развития диабета 2 типа и сердечных заболеваний. Кроме того, потребление клетчатки связано...

24.08.2021

КУЛИНАРИЯ

8 лучших масел для вашего здоровья

Наш организм нуждается в жирах, чтобы усваивать определенные жирорастворимые питательные вещества, такие как витамины А, D, Е и К, а также бета-каротин. Жир...

24.08.2021